Ternyata Cengkeh Bermanfaat untuk Melancarkan Ibadah Puasa Kita....!!!! ini Penjelasannya...

ADSENSE Link Ads 200 x 90

ADSENSE 336 x 280

Bulan Ramadhan - Saat menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan ini, selain karena ada faktor lambung yang kosong, tentu ada juga kemungkinan bakal munculnya bau mulut. 

Hmmmmm............, siapa sih dari kalian yang ingin mulutnya bau naga saat berpuasa di bulan Ramadhan ini? 

Tentu tidak ada yang menginginkannya karena hal tersebut pasti akan sangat menganggu. Daripada dapat menimbulkan rasa tidak nyaman dalam menjalankan ibadah puasa, lebih baik coba atasi dengan beberapa cara berikut ini.......

Cara yang dapat diaplikasikan selama Bulan Ramadhan :

1. Konsumsi Air Putih yang Cukup

Meski sederhana, air putih memang mampu mengatasi bau mulut. Salah satu alasan munculnya bau mulut adalah karena kamu mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Oleh karena itu, pastikan kamu cukup minum air selama berpuasa ya. Gunakan pola 2-4-2 untuk mengatur jumlah air yang masuk selama puasa.

2. Gunakan Mouthwash

Berkumur dengan mouthwash sering menjadi pilihan utama untuk mengatasi bau mulut. Namun, dalam pemakaiannya, kamu harus memerhatikannya dengan benar. Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa kandungan bahan kimia dalam mouthwash berdampak buruk untuk tubuh seperti munculnya kanker mulut. Penggunaan mouthwash dalam waktu lama juga menjadikan berdampak bakteri yang ada dalam mulut jadi kebal. Jadi, sebisa mungkin, hindari berkumur dengan mouthwash terlalu sering.

Baca Juga : Ajaib Kamu Mesti Coba Nih,Ternyata Obat Kumur Ampuh Atasi Jerawat Hanya Tempo 1 Malam, Begini Caranya !!

3. Berkumur Dengan Rebusan Cengkeh

Rempah yang satu ini tak hanya berguna sebagai penghias kue nastar, namun juga berguna untuk mengusir bau mulut. Kandungan alami cengkeh bermanfaat sebagai desinfektan yang mampu menmbunuh bakteri penyebab bau mulut. Untuk memanfaatkannya, siapkan cengkeh dalam takaran setengah cangkir. Rebus hingga mendidih dan berkumurlah dengan air rebusan cengkeh.

4. Berbuka Dengan Teh Tawar

Untuk berbuka puasa, teh adalah minuman paling populer. Tahukah kamu? Ternyata konsumsi teh secara rutin dapat mengatasi bau mulut yang muncul saat puasa. Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa konsumsi teh tanpa gula mengandung anti-oksidan (polifenol) yang membantu menghancurkan pertumbuhan bakteri penyebab bau mulut. Ingat ya, konsumsi tehnya tanpa gula!

5. Manfaatkan Daun Sirih

Berdasarkan penelitian yang dilakukan di Laboratorium Biokimia Institut Pertanian Bogor (IPB), kandungan minyak asiri yang terdapat dalam daun sirih bersifat anti-bakteri. Dengan kata lain, kandungan ini mampu membunuh bakteri penyebab bau mulut! Untuk menggunakannya, kamu bisa melakukan cara sama seperti cengkeh.  Pembuatannya tergolong praktis yaitu dengan merebus beberapa lembar daun sirih hingga matang. Air rebusan inilah yang digunakan utnuk menghilangkan bau mulut.

Semoga Bermanfaat, silahkan di share agar temen teman yang lain juga bisa mengaplikasikan cara tersebut diatas....

ADSENSE 336 x 280 dan ADSENSE Link Ads 200 x 90

Tweet